5 arsye pse duhet të pini birrë

Ne shumë shpesh pimë alkool duke mos menduar se cilat janë të këqijat e tij, që ndikojnë në trupin dhe në mendjen tonë. Pirja e alkoolit ka ndikim në tërë organizmin tonë, mirëpo më së shumti në tru dhe në mëlçi. Por jo të gjitha vetitë janë të këqija, konsumimi i birrës më masë të caktuar i bën shumë mirë trupit dhe organizmit tonë.

Këto janë disa arsye që tregojnë se pse duhet të pini një birrë në ditë:

1. Ul kolesterolin në gjak ngase përmban shumë fibra.

2. Ndihmon organizmin në luftimin e krijimit të gurëve në veshkë.

3. Birra përmban vitaminën B1, B2, B6, B12.

4. Njerëzit që pinë birrë rregullisht nuk janë të rrezikuar nga sëmundja e demesionit.

5. Birra ndihmon njerëzit që vuajnë nga insomnia.